Институт экономики и финансов +7 (495) 684-29-94

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Телефон

Сообщение или вопрос


Студентов приглашают на Неделю ГТО

Попробовать свои силы в сдаче нормативов ГТО приглашает всех желающих Российский университет транспорта. Неделя ГТО состоится со 2 по 6 марта в легкоатлетическом манеже Дома физкультурывуза. Сдача норм ГТО будет проходит с 9:30 до 14:00. Мужчины: — Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз), или рывок гири 16 кг (количество раз); —...
Студентов приглашают на Неделю ГТО

Попробовать свои силы в сдаче нормативов ГТО приглашает всех желающих Российский университет транспорта. Неделя ГТО состоится со 2 по 6 марта в легкоатлетическом манеже Дома физкультурывуза.
Сдача норм ГТО будет проходит с 9:30 до 14:00.
Мужчины:
— Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) или
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз), или
рывок гири 16 кг (количество раз);
— Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см);
— Челночный бег 3х10 м;
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
— Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин).
Женщины:
— Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз);
— Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см);
— Челночный бег 3х10 м;
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
— Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин).
При себе необходимо иметь:
— медицинскую справку с указанием основной группы здоровья;
— регистрационный номер (УИН) с сайта gto.ru;
— спортивную форму одежды.

Похожие сообщения